الاكتئاب الشديد هو اضطراب مزاجي حاد يسبب استمرار الشعور بالحزن وفقدان الاهتمام بالعالم الخارجي. ما هو الاكتئاب الشديد وما أسبابه؟ أعراض الاكتئاب الحاد عند النساء والرجال ومضاعفاته هذا ما سنعرفه.
ما هو الاكتئاب الشديد؟
وهو مرض مزمن يتميز بمزاج حاد واضطرابات سلوكية ويرافقه أعراض جسدية أخرى. مثل قلة الشهية للطعام ، وفقدان الوزن الشديد ، والأفكار الانتحارية المستمرة. كما يشعر المريض بالشلل التام ولا يستطيع النهوض من الفراش ومغادرة المنزل. كما يجب معرفة أن الاكتئاب الشديد لا يمكن القضاء عليه ببساطة ، بل يتطلب مسارًا طويلًا من العلاج ، وبعد ذلك يشعر المريض بالشفاء ، سواء بمساعدة الأدوية أو العلاج النفسي ، أو كليهما.
أسباب الاكتئاب الشديد
هناك عدة أسباب لحدوث أحدها أو جميعها معًا ، مما يؤدي إلى اكتئاب حاد ، وهي:
التغيرات الهرمونية
وبالتالي ، فإن النساء أكثر عرضة للاكتئاب من الرجال. عندما يحدث الحمل ، بعد الولادة أو دخول سن اليأس ، فإنه يؤدي إلى تغيرات هرمونية تؤدي إلى الاكتئاب.
أحداث الحياة الكبرى
مر الناس بأحداث مهمة في حياتهم ، مثل فقدان أحد الأحباء ، أو أزمة مالية كبيرة ، أو فقدان وظيفة ، أو حتى انفصال. كل هذه الأحداث تقود صاحبها إلى اكتئاب حاد.
صدمة الطفولة
قد تكون التجارب التي يتعرض لها الطفل خارجة عن تحمله ، مثل مشاهدة حادث مؤلم ، أو اعتداء جسدي أو جنسي ، وما إلى ذلك ، مما يؤدي إلى اكتئاب حاد لفترة طويلة من الزمن.
عوامل وراثية
يزيد التاريخ العائلي للإصابة بهذا المرض من احتمالية الإصابة بالاكتئاب.
أسباب بيولوجية
وهذا بسبب نشاط الدماغ ، مع الاكتئاب يحدث انخفاض في نشاط الفص الجبهي الأيسر. في حالة المزاج المستقر ، يزيد النشاط مرة أخرى. التناقضات التي تنشأ تؤدي إلى الاكتئاب.
الناقلات العصبية
عدم توازن النواقل العصبية. وهو المسؤول عن التحكم في المزاج ؛ هذا يؤدي إلى اكتئاب حاد.
سوء التغذية
يؤدي نقص بعض الفيتامينات المهمة للجسم مثل فيتامين د أو فيتامين ب إلى الإصابة بالاكتئاب.
اضطراب إيقاع الساعة البيولوجية
عندما تحدث أعراض الاكتئاب الشديدة بسبب نمط موسمي معين يسبب اضطرابًا في إيقاع الجسم (إيقاع الساعة البيولوجية). يرتبط هذا الإيقاع بدخول ضوء النهار إلى العين. لذلك نجد أن الاكتئاب مرتبط بفصل الشتاء ، عندما يكون النهار قصيرًا ويأتي الظلام مبكرًا.
أسباب أخرى
- إدمان المخدرات أو إدمان الكحول.
- أمراض الجهاز العصبي وبعض الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض الغدة الدرقية ومرض أديسون.
- تناول بعض الأدوية ، مثل أدوية ضغط الدم أو الأدوية المضادة للتشنج.
أعراض الاكتئاب الشديد
هناك أعراض عامة لهذا المرض المزمن وأعراض خاصة بالنساء وليس الرجال وهي:
الأعراض الشائعة للاكتئاب الشديد
تشمل الأعراض الجسدية والنفسية الشائعة للاكتئاب الشديد ما يلي:
- الأرق أو النوم المفرط.
- الشعور بالتوتر والإرهاق المستمر دون أي مجهود بدني.
- أعراض ذهانية مثل الهلوسة أو الأوهام.
- عدم القدرة على الاعتناء بالنفس ، بما في ذلك الأكل والشرب ، أو الوفاء بالالتزامات العائلية.
- الشعور المستمر بالحزن الشديد مع الرغبة في الانتحار.
- فقدان الوزن بشكل كبير بسبب فقدان الشهية أو العكس.
- العصبية الشديدة مع العنف تجاه الآخرين ولأكثر الأسباب المبتذلة.
- مشاكل في الجهاز الهضمي
- آلام حادة في الجسم. مثل الصداع وآلام الظهر وآلام العضلات.
- الشعور الدائم بالذنب والاستخفاف بقيمته الشخصية والإفراط في التفكير في أخطاء الماضي.
اقرأ ايضا:هل يمكن علاج الاكتئاب بشكل نهائي ؟
أعراض الاكتئاب الشديد عند الرجال
يعاني الكثير من الرجال من اكتئاب حاد ، ومن أعراض الاكتئاب:
- انخفاض مستوى الأداء.
- التهيج لمعظم الأسباب المبتذلة.
- فقدان الدافع الجنسي.
- ارتفاع معدلات تعاطي المخدرات والكحول.
- الشعور برغبة قوية في إيذاء نفسك والآخرين.
أعراض الاكتئاب الشديد عند النساء
تعاني معظم النساء من اكتئاب أكثر حدة من الرجال بسبب التغيرات الهرمونية التي يتعرضن لها في مراحل مختلفة من الحياة. أعراض الاكتئاب عند النساء هي:
- البكاء باستمرار.
- النوم لساعات طويلة
- تغييرات في الدورة الشهرية أو انقطاع الطمث.
- إجهاض.
- وجع بطن
- صداع الراس.
هل الاكتئاب الشديد يؤدي إلى الانتحار؟
في معظم الحالات ، يؤدي الاكتئاب الحاد إلى أفكار أو خطط انتحارية ، وهناك علامات على الشخص المصاب بالاكتئاب توحي بأفكار انتحارية ، مثل:
- الحديث المستمر عن الانتحار أو الموت والعبارات المتكررة مثل لا أريد هذه الحياة أو الحياة بدوني أفضل بكثير.
- السلوك المتهور تجاه النفس والرغبة في إيذاء النفس.
- فقدان الاهتمام بالأشياء المفضلة.
- الحصول على وسائل انتحارية مثل شراء أسلحة أو حيازة كميات كبيرة من المخدرات.
- الانسحاب الكامل من العائلة والأصدقاء.
- زيادة تعاطي الكحول أو المخدرات
مضاعفات الاكتئاب الشديد
للاكتئاب العديد من المضاعفات والاضطرابات النفسية الشديدة التي تهدد حياة الإنسان الشخصية والاجتماعية ، مثل:
- انتهاك العلاقات مع الآخرين والرهاب الاجتماعي.
- مشاكل ومشاكل الأسرة في بيئة العمل.
- بدانة.
- يزداد خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب.
- الرغبة المستمرة في الانتحار والأفكار المستمرة حيال ذلك.
